产假结束后是否还要母乳喂养宝宝？去单位上班给宝宝背奶要注意什么？下面小鲤鱼全科医生带您一起来看看。
如果条件允许，建议妈妈们上班后母乳喂养还是要继续的。《中国营养学会》建议最少坚持纯母乳喂养6个月。母乳中含有婴儿4-6个月生长发育所需的全部营养物质，是婴儿生长发育最理想的食物。所以能母乳喂养还是要母乳喂养。
准备工作
1.吸奶器可以根据自己的需求选择电动或者手动的，相对手动吸奶器，电动的更轻松，吸奶效果也好。
2.购买母乳保鲜袋，存入母乳，保鲜袋不可以反复使用。
3.便携式手提保温袋。
4.可循环利用的冰袋。
手动吸奶器和电动吸奶器各自的特点：
吸奶储奶：
1.找到一个适合吸奶的地方，比如空闲的办公室，会议室等人员少进的地方，吸奶之前最好和大家打个招呼，不要打扰。
2.充分清洁双手。
3.放松心情，可以看一看宝宝可爱的视频，有了情感的连结，身体会更好的分泌乳汁。
4.母乳注入储奶袋里，标记日期、时间，奶量（ml），放到冰箱冷藏。
5.为了根据宝宝的食量给奶，避免浪费，建议把奶分成60ml或120ml的小份进行储存。
6.从公司往家背奶时，要使用放了冰袋的便携手提保温袋，温度控制在4度以内。
5.如果存奶量很多，宝宝每天吃不完，可以把多余的存奶冷冻。
6.妈妈最好提前储存可以够宝宝吃1-2周的奶，以备不时之需。
小提示：
1.如果公司没有冰箱，妈妈可以自购一个小型便携冰箱，或者在保温袋里放上冻袋，温度控制在4度以下。
2.冻奶一次性解冻使用，剩余的就别再保留，不可以反复冷冻使用。
3.冷藏保存的奶，建议在3天以内用完，冷冻保存的奶，建议在3个月内用完。
奶在不同的温度下保存的时间也不同，妈妈们可以参看下表：
表格整理自《中国居民膳食指南（2016）》和《母乳喂养促进策略指南（2018）》
如果妈妈们春天将母乳保存在室温下，要尽可能放在阴凉处；如果放在冰箱里，要保持恒温，不要随意调温度。要特别注意储奶袋最好放在冰箱中间，不要靠近冰箱内壁放置。保存在冷冻室的储奶袋建议只装到4/5满，预留一点膨胀的空间。
一边工作一边母乳喂养对于妈妈来说非常不容易，即使因为工作不再母乳喂养，只要您尽力了，都是一个好妈妈！
